Banner Place - FREE ! Contact me

Archive for июля 8, 2008

Published by admin on 08 июля 2008

Еда бомжа

Обедаем в столовой и заодно участвуем в конкурсе от MasterX
обед
Меню:
- рассольник со сметаной + хлеб,
- мясной салат,
- блины со сметаной,
- компот из абрикосов.

Все обошлось в 42 рубля и 41 копейку

Довольно бюджетный, сытный и полезный обед.
На обеде я хорошо наедаюсь, но чтобы не было тяжести в животе.

Еда в течении суток :
Завтрак - какао на молоке + творожный сырок+бутерброд, либо каша на молоке (надо встать пораньше и варить)
Обед - см. выше (в среднем до 50 р)
Ужин (так как ужин обычно происходит после тренировки в спортзале, то много есть не хочеться) - обычно либо 0,5 кефира, йогурта или яблоко+пряник.
За день примерно около 100 рублей на всё.
Чем отличается моё питание. Без продуктов содержащих кофеин, жирных продуктов. Предпочтение к продуктам которые помогают при занятиях спортом (молочные, рыба) и не приносят вред здоровью.

Published by admin on 08 июля 2008

WINners

Пока оптимисты учат английский,  а пессимисты-китайский,
реалисты осваивают автомат Калашникова!!

Последние события в России и за её пределами ознаменованы горячими и волевыми победами (Чемпинат мира по хоккею, Кубок УЕФА, Евровидение, победы сборной по Футболу ).
Для чего это вообще надо ? Я для себя понял так : если они смогли, почему я не смогу ?
У меня есть знания, навыки, умения … я смогу добиться своей цели, я смогу победить тоже!
И у меня в жизни ещё будет много побед, поверьте мне.

Вчера залил свой дорвей на 850 страниц - специально к конкурсу от Полубомжа, уже немного спамиться. Делался совсем не по инструкции, мануалы в топку, свои методы рулят.
Сейчас готовяться ещё два - но они будут на adult-тематику. Партнерки уже присмотрел, о них самых и координально новых решениях по продвижению - в блоге в течении всего лета!