Published by admin on 08 июля 2008
Еда бомжа
Обедаем в столовой и заодно участвуем в конкурсе от MasterX

Меню:
- рассольник со сметаной + хлеб,
- мясной салат,
- блины со сметаной,
- компот из абрикосов.

Все обошлось в 42 рубля и 41 копейку

Довольно бюджетный, сытный и полезный обед.
На обеде я хорошо наедаюсь, но чтобы не было тяжести в животе.
Еда в течении суток :
Завтрак - какао на молоке + творожный сырок+бутерброд, либо каша на молоке (надо встать пораньше и варить)
Обед - см. выше (в среднем до 50 р)
Ужин (так как ужин обычно происходит после тренировки в спортзале, то много есть не хочеться) - обычно либо 0,5 кефира, йогурта или яблоко+пряник.
За день примерно около 100 рублей на всё.
Чем отличается моё питание. Без продуктов содержащих кофеин, жирных продуктов. Предпочтение к продуктам которые помогают при занятиях спортом (молочные, рыба) и не приносят вред здоровью.