Комментарии на: Армрестлинг ? Нет, спасибо! http://win32.su/2009/11/18/236 ... выходя из информационного вакуума ... Fri, 04 May 2012 08:48:21 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 От: Samael http://win32.su/2009/11/18/236/comment-page-1#comment-4808 Samael Fri, 04 May 2012 08:48:21 +0000 http://win32.su/?p=236#comment-4808 Два последних комментария писали дети, не поверю, что один КМС, а другой "15 лет занимается". Скорее ему 15 лет и он занимается. Растяжение связок-самое распространенное явление в армреслинеге. И рука действително не рассчитана на нагрузки, отлиные от сгибания\разгибания. На счет силы: человек, работающий с малыми весами, но владеющий техникой, легко "положит" новичка, который работает с большими весами. Сам был в шоке, когда начинал. Так же не соглашусь, что данный вид спорта бесполезный. Статическая нагрузка намного больше влияет на силовые показатели, чем динамическая. Связки важнее мышц. Колаген,в принципе, принимать не стоит. Дешевле желатин, так как это денатурированый колаген. Просто ко всему нужно подходить с умом. Не стоит "рвать себя" в первые же дни, а перед каждым "состязанием" нужно хорошенько разогреться и растянуться. Два последних комментария писали дети, не поверю, что один КМС, а другой “15 лет занимается”. Скорее ему 15 лет и он занимается. Растяжение связок-самое распространенное явление в армреслинеге. И рука действително не рассчитана на нагрузки, отлиные от сгибания\разгибания. На счет силы: человек, работающий с малыми весами, но владеющий техникой, легко “положит” новичка, который работает с большими весами. Сам был в шоке, когда начинал. Так же не соглашусь, что данный вид спорта бесполезный. Статическая нагрузка намного больше влияет на силовые показатели, чем динамическая. Связки важнее мышц. Колаген,в принципе, принимать не стоит. Дешевле желатин, так как это денатурированый колаген. Просто ко всему нужно подходить с умом. Не стоит “рвать себя” в первые же дни, а перед каждым “состязанием” нужно хорошенько разогреться и растянуться.

]]> От: Вячеслав (КМС) http://win32.su/2009/11/18/236/comment-page-1#comment-4750 Вячеслав (КМС) Thu, 23 Feb 2012 07:26:03 +0000 http://win32.su/?p=236#comment-4750 Любой спорт травмоопасен,кроме шахмат...А ты блять связку растянул....девочка!!!! Любой спорт травмоопасен,кроме шахмат…А ты блять связку растянул….девочка!!!!

]]> От: Виктор http://win32.su/2009/11/18/236/comment-page-1#comment-4074 Виктор Mon, 18 Oct 2010 15:24:31 +0000 http://win32.su/?p=236#comment-4074 Ты придурок!!! Если мозгов нет, лучше их тренеруй. Ты же в хоккей не лезешь играть, привильно? Тебе там шею быстро свернули бы, или зубы выбили! А ты бы тут кричал мол плохой хоккей! Как и в другие виды спорта в которых ты не разбираешься!!! Если ты затупил, то это твоя вина, либо вина твоего тренера, с дуру можно и Х.Й сломать! Занимаюсь армрестлингом уже 15 лет, нет ни каких травм и тем более переломов, все как во всех видах спорта! Ты придурок!!! Если мозгов нет, лучше их тренеруй. Ты же в хоккей не лезешь играть, привильно? Тебе там шею быстро свернули бы, или зубы выбили! А ты бы тут кричал мол плохой хоккей! Как и в другие виды спорта в которых ты не разбираешься!!! Если ты затупил, то это твоя вина, либо вина твоего тренера, с дуру можно и Х.Й сломать! Занимаюсь армрестлингом уже 15 лет, нет ни каких травм и тем более переломов, все как во всех видах спорта!

]]> От: admin http://win32.su/2009/11/18/236/comment-page-1#comment-3550 admin Mon, 21 Dec 2009 12:45:32 +0000 http://win32.su/?p=236#comment-3550 2 richkeeper : долгое удерживание нагрузки на плечо + неестественное положение. Я сделал для себя выводы, благо плечо начало заживать, даже ходил в зал уже, правда нагрузки пока 50-70% от максимальных, да и некоторые упражнения все равно пока не могу делать - например трицепс на блоке или жим Арнольда, жду полного выздоровления. 2 richkeeper : долгое удерживание нагрузки на плечо + неестественное положение.

Я сделал для себя выводы, благо плечо начало заживать, даже ходил в зал уже, правда нагрузки пока 50-70% от максимальных, да и некоторые упражнения все равно пока не могу делать – например трицепс на блоке или жим Арнольда, жду полного выздоровления.

]]> От: richkeeper http://win32.su/2009/11/18/236/comment-page-1#comment-3546 richkeeper Sat, 19 Dec 2009 04:08:43 +0000 http://win32.su/?p=236#comment-3546 А как это ты так умудрился? Хотя спорить не стану, без подготовки лезть нечего в силовые виды. Я даже не могу понять, что нужно было сделать, что бы связки растянуть или порвать, так и не понял в чём проблема? Армреслинг это очень хороший вид спорта, если ты силён, то техника бессильна. Быстрее стол перевернут, чем руку смогут крутануть. Главное знать с кем садишься за стол и трезво оценивать ситуацию. А как это ты так умудрился? Хотя спорить не стану, без подготовки лезть нечего в силовые виды. Я даже не могу понять, что нужно было сделать, что бы связки растянуть или порвать, так и не понял в чём проблема? Армреслинг это очень хороший вид спорта, если ты силён, то техника бессильна. Быстрее стол перевернут, чем руку смогут крутануть. Главное знать с кем садишься за стол и трезво оценивать ситуацию.

]]> От: lanu http://win32.su/2009/11/18/236/comment-page-1#comment-3529 lanu Mon, 07 Dec 2009 20:53:23 +0000 http://win32.su/?p=236#comment-3529 Большой спорт - большие увечья и проблемы со здоровьем. Фанатизм в любом деле до добра не доводит. Большой спорт – большие увечья и проблемы со здоровьем. Фанатизм в любом деле до добра не доводит.

]]> От: jannet http://win32.su/2009/11/18/236/comment-page-1#comment-3479 jannet Sat, 21 Nov 2009 18:17:59 +0000 http://win32.su/?p=236#comment-3479 никогда не обожала армреслинг... лучше бассейн или бег никогда не обожала армреслинг… лучше бассейн или бег

]]>